La fuerza compartida de la meditación en grupo
Meditar en grupo es una de las formas más directas de experimentar la interconexión entre todos los seres. En la práctica del budismo Soto Zen, zazen no es solo una…
Gaslighting espiritual
Cuando la luz de la conciencia se vuelve contra sí misma El término gaslighting proviene de una antigua obra de teatro en la que un hombre manipulaba a su esposa…
Ketsumyaku, la línea de sangre de Buda
A la nostra tradició, durante la ceremonia de bodhisattva se entrega el ketsumyaku, cuya traducción podría ser literalmente «flujo de sangre». Más allá de su sentido literal, para nuestra comunidad representa…
Mushotoku, Practiqueu sense esperar res
En el budisme de Soto Zen recitem cada dia la gran saviesa Sutra, donde mushotoku, Practiqueu sense buscar res a canvi, és un terme central. Però, ¿cómo hacer…
La columna vertebral i la carretera: Antonio Machado i l’ensenyament del budisme zen
YO VOY SOÑANDO CAMINOS Yo voy soñando caminosde la tarde. ¡Las colinasdoradas, Els pins verds,Els roures polvoritzadors amb pols!…¿Adónde el camino irá?Estic cantant, viajeroa lo largo del sendero…-la tarde cayendo está-.«En…
Adormir -se a Zazen: Causes i remeis
Un dels fenòmens més freqüents de la pràctica de zazen És el somni. molta gent, Sobretot en començar, Els sorprèn de descobrir que tan bon punt adopten la postura,…
Dones al budisme zen
La història del budisme zen ha estat teixida, sobretot, Amb veus masculines. Les figures més citades dels textos de transmissió són els homes. Però als marges de…
Retirs i pràctiques intensives: Un camí cap al cor de Zen
En el marc del budisme Soto Zen, Retirs de meditació (sesshin) Són moments de pràctica intensiva, on la vida es simplifica a l’essencial i la ment troba un…
La manera de vestir -se al dojo: Expressió de respecte i presència
Al budisme Soto Zen, Tots els aspectes de la pràctica són una oportunitat per expressar l'atenció, respecte i simplicitat, És la nostra manera de considerar tot el que ens envolta…
El budisme i la neurociència
Durant segles, La pràctica del budisme Soto Zen s’ha basat en l’experiència directa, Sense la necessitat de validacions externes. Però en les darreres dècades, Un nou pont té…
Koan, Història i ús a Soto Zen
Els koan (Cas públic, «Casos públics») Sovint s’han descrit com enigmes o paradoxes, Però no són trencaclosques per a la ment lògica. Són espurnes que activen una comprensió directa i…
Meditació i llindar de dolor
La relació entre la meditació i el llindar de dolor és un problema que ha despertat un interès creixent pel camp de la neurociència i la pràctica contemplativa. La…
Oferta mèrits per a persones malaltes i mortes
A les nostres cerimònies oferim el mèrit de la nostra pràctica per part de les persones malaltes, Creuar difícil o va morir recentment. En tots els casos, No ho és…
Claus per a una discipulació de la relació SANA
La relació entre el professor i el deixeble del budisme Soto Zen no és una relació contractual, filial o d’amistat. És un vincle profund que es cultiva amb el…
Res no neix, Res mor
La meva porta Ciruel,Si no tornés,La primavera sempre tornarà a. Vostès, Floreix. Anònim japonès no neix res, Res mor. Res a aferrar -se, Res per alliberar. Samsara és el Nirvana. No hi ha res…
Què és el budisme Soto Zen i com es practica?
Què significa Soto Zen? El terme zen prové de la paraula xinesa ch’an, que al seu torn tradueix el sànscrit dhyāna, que significa absorció. Soto Zen School agafa la seva…
El silenci que manté la pràctica
Sobre la importància del silenci durant els retirs quan vam iniciar una retirada de meditació al CSZCM, Una de les primeres indicacions que s’ofereixen és callar. No ho sé…
Rebre els preceptes de la tradició Soto Zen
A la nostra comunitat, La cerimònia de bodhisattva va més enllà de ser un simple ritual o compromís amb una tradició. És una manera d’expressar una intenció interna profunda:…