Todos os anos, en decembro, a nosa comunidade reúnese para lembrar a iluminación do Buda Shakyamuni. Una forma de detenernos y reconocer que el despertar que el Buda realizó continúa vivo en nuestra práctica, en cada paso, en cada instante de nuestra vida cotidiana. Esta celebración no pretende reconstruir un episodio histórico ni idealizar un heroísmo … Ler máis
Meditar en grupo é unha das formas máis directas de experimentar a interconexión entre todos os seres.. Na práctica do Budismo Soto Zen, zazen no es solo una práctica individual, es una expresión viva de nuestra común unidad. Practicar junto a otras personas refuerza la constancia y nos ayuda a entrar más fácilmente … Ler máis
Cuando la luz de la conciencia se vuelve contra sí misma El término gaslighting proviene de una antigua obra de teatro en la que un hombre manipulaba a su esposa para hacerla dudar de su propia percepción de la realidad. Desde entonces, la palabra se ha ido popularizando y se utiliza para describir una forma … Ler máis
Na nosa tradición, durante la ceremonia de bodhisattva se entrega el ketsumyaku, cuxa tradución podería ser literalmente "fluxo de sangue". Máis aló do seu significado literal, para nuestra comunidad representa la transmisión viva del Dharma, la continuidad espiritual que enlaza nuestra práctica actual con la del Buda Shakyamuni hace más de veinticinco siglos. El ketsumyaku … Ler máis
No Budismo Soto Zen recitamos o Gran Sutra da Sabedoría todos os días, onde mushotoku, practicar sen buscar nada a cambio, é un termo central. Pero, como facer algo sen esperar nada a cambio? Cuando nos sentamos en zazen, non perseguimos estatutos especiais nin acumulamos méritos. No se trata de alcanzar un premio … Ler máis
VOU SOÑANDO CARREIRAS Vou soñando camiños da tarde. Os outeiros dourados, Os piñeiros verdes,O polvoriento holm carballo!…Onde vai ir o camiño?Estou cantando, viajeroa lo largo del sendero…-la tarde cayendo está-.«En el corazón tenía«la espina de una pasión;«Conseguín rasgalo un día:"Xa non sinto o corazón". Y todo el campo un momentose queda, mudo e sombrío,meditando. Suena … Ler máis
Uno de los fenómenos más frecuentes en la práctica de zazen es el sueño. moita xente, sobre todo ao comezar, Sorpréndense ao descubrir que tan pronto como adoptan a postura, la mente empieza a nublarse, los párpados se vuelven pesados y en poco tiempo se encuentran cabeceando o incluso sumidos en un pequeño sopor. Para … Ler máis
A historia do budismo zen foi tecida, maiormente, con voces masculinas. As figuras máis citadas nos textos de transmisión son os homes. Pero en los márgenes de esos relatos oficiales, muchas mujeres han sostenido la práctica con la misma determinación, con una claridad sin adornos, con un compromiso que rara vez ha … Ler máis
Dentro do marco do budismo Soto Zen, Retiros de meditación (Sesshin) Son momentos de práctica intensiva, donde la vida se simplifica hasta lo esencial y la mente encuentra un espacio propicio para asentarse. Lejos del ruido y las ocupaciones cotidianas, retirarnos por unos días o una semana nos permite reconectar con lo que verdaderamente … Ler máis
No budismo soto zen, Todos os aspectos da práctica son unha oportunidade para expresar a atención, respecto e sinxeleza, É a nosa forma de considerar todo o que nos rodea como sagrado. O xeito de vestirse no dojo non é unha excepción. Non se trata de impoñer unha norma externa, ni de seguir ciegamente una … Ler máis