Que ofrecemos?

• Sesións de meditación: Aprende as prácticas e principios fundamentais da meditación zen baixo a dirección do noso ensino experimentado. As sesións están adaptadas para dar a benvida tanto aos principiantes como aos meditadores máis avanzados.
• Ensino: Explora os principios do zen e como aplicalos na túa vida diaria. Inclúe temas como toda a atención, As ensinanzas da tradición budista e a integración da meditación na túa vida diaria.
• Tempo para a introspección persoal: A xubilación ofrece tempo e espazo para a introspección persoal, permitíndolle practicar o que aprendes e meditas en silencio.
• Comunidade e apoio: Únete a unha comunidade de mentes relacionadas que están no seu propio camiño de crecemento persoal e descubrimento. O apoio do grupo é un piar relevante na práctica do Zen.

Tempo

Durante a xubilación, Seguimos unha práctica comunitaria na que participamos xuntos en todas as actividades, apoiándose mutuamente no camiño. Comezamos o día cedo, espertándonos en 6:30, E retímonos para descansar en 23:00. Entre cada actividade hai pausas de 30 minutos para favorecer o equilibrio e a integración da experiencia.

Ao longo do día, Compartimos polo menos seis períodos de meditación de trinta minutos, Xunto con sesións de estiramento, ensinanzas de Dharma y atopar, Traballo consciente. A través do atopar, Cultivamos unha actitude de presenza e entrega nas tarefas cotiás, Integrar a práctica en cada acción e fortalecer o espírito da comunidade. Todo o retiro desenvólvese nun ritmo harmónico que nos permite profundizar na experiencia e sosternos mutuamente na estrada.

Para quen é esta xubilación?

Esta xubilación é perfecta para ambos:

• Principiantes: Se nunca fixeches un Sesshin, Esta retirada proporcionaralle as ferramentas e coñecementos necesarios para iniciar a súa práctica de meditación. É condición para rexistrarse para ter participado nalgunha introdución zazen o retiro urbano anteriormente.
• Experimentado: Se xa tes experiencia coa meditación zen ou calquera outra forma de meditación, Este retiro axudarache a profundizar na túa práctica e a explorar novos aspectos de Zen.

Detalles de xubilación

• Data: Da 30 abril ás 18:00 al 3 de maio a 15:00 horas
• Entrada: ___ € Temos bolsas para as persoas que o precisen, Consultenos en info.caminomedio@gmail.com
• Localización: Alcoy

Rexístrese agora!

Os lugares limítanse a manter un ambiente íntimo e propicio para a aprendizaxe profunda. Rexístrate hoxe e asegúrese do seu lugar! Debe autenticarse como usuario para acceder ao formulario de rexistro.

Inscrición en preparación

Para máis información, por favor, póñase en contacto connosco. Política de cancelación.