DharmaDigital

Dentro do marco do budismo Soto Zen, Retiros de meditación (Sesshin) Son momentos de práctica intensiva, donde la vida se simplifica hasta lo esencial y la mente encuentra un espacio propicio para asentarse. Lejos del ruido y las ocupaciones cotidianas, retirarnos por unos días o una semana nos permite reconectar con lo que verdaderamente … Ler máis

No budismo soto zen, Todos os aspectos da práctica son unha oportunidade para expresar a atención, respecto e sinxeleza, É a nosa forma de considerar todo o que nos rodea como sagrado. O xeito de vestirse no dojo non é unha excepción. Non se trata de impoñer unha norma externa, ni de seguir ciegamente una … Ler máis

Durante séculos, A práctica do budismo zen Soto baseouse na experiencia directa, sen necesidade de validacións externas. Pero nas últimas décadas, un nuevo puente ha comenzado a tejerse entre esta tradición milenaria y las investigaciones de la neurociencia contemporánea. Este diálogo no busca traducir el zen a un lenguaje exclusivamente … Ler máis

Los Koan (Caso público, «Casos públicos») A miúdo foron descritos como enigmas ou paradoxos, pero non son crebacabezas para a mente lóxica. Son faíscas que acenden un entendemento directo e vivo, unha chamada que xorde do máis profundo dos que practican: un xeito de sinalar o innomeable. O termo Koan procede del chino gong’an, usado originalmente … Ler máis

A relación entre a meditación e o limiar da dor é un tema que espertou un crecente interese no campo da neurociencia e da práctica contemplativa.. La meditación, en particular el budismo Soto Zen, no se plantea como una técnica para suprimir o evitar el dolor, sino como un medio para observarlo … Ler máis

Nas nosas cerimonias ofrecemos os méritos da nosa práctica das persoas que están enfermas, Crossing difícil ou morreu recentemente. En todos os casos, Non é unha oración no sentido convencional, nin de súplica a un ser superior que intervén desde fóra. Es algo más íntimo y al … Ler máis

A relación entre profesor e discípulo no budismo zen Soto non é unha relación contractual, filial ou amizade.. Es un lazo profundo que se cultiva con el tiempo, con paciencia, con escucha y con honestidad, poniendo los zafus juntos, en el mismo dojo. Tampoco se trata de una relación jerárquica donde uno … Ler máis

Ameixa na miña porta,se non volvín,sempre volverá a primavera. Ti, florece. Xaponés anónimo Non nace nada, nada morre, nada ao que aferrarse, nada que soltar.El samsara es el nirvana.No hay nada que alcanzar. Thich Nhat Hanh1 El miedo más hondo que anida en nuestro corazón no es otro que el de dejar de ser. Tememos desaparecer, … Ler máis

Que significa Soto Zen? O termo Zen provén da palabra chinesa ch´an, que á súa vez traduce o sánscrito dhyāna, Que significa absorción?. La escuela Soto Zen toma su nombre del linaje Caodong (曹洞) del budismo Ch’an chino. Caodong se transliteró al japonés como Sōtō (曹洞), combinando los caracteres de los nombres de dos … Ler máis