Curso de Introducción a la Meditación Zen I

Meditación zen, a través da práctica de zazen, É un camiño de introspección que revela a nosa auténtica natureza esperta. Máis alá de calmar a mente, zazen nos ayuda a realizar una comprensión profunda de la esencia de nuestra existencia, permitíndonos estar plenamente presentes en cada momento.

Que ofrecemos?

O noso curso de iniciación está deseñado para principiantes e cobre os fundamentos de Zen, incluíndo:

• Teoría básica: Comprender os principios fundamentais que rexen a práctica do zen.
• Meditación zen (Zazen): Aprender e practicar a meditación sentada, O corazón da práctica zen.
• A lo largo de este curso, exploraremos el Satipatthana Sutta, un texto crucial que nos guía en la atención plena a nuestro cuerpo, Sensacións, mente y fenómenos.
• Aprenderás cómo aplicar estas enseñanzas en tu vida cotidiana.
• Ademais, te introducirás en las ceremonias zen, momentos de conexión que nos conectan con el legado de nuestros ancestros, el espíritu de comunidad y el compromiso con el camino del Bodhisattva.
• Acceso á plataforma web Coas gravacións das ensinanzas, documentación escrita e material para expandir. Acousse.
• Diálogos e discusións: Participa en intercambios de grupos para profundizar na túa comprensión e conectar con outros participantes.

Para quen é para?

Este curso está deseñado para calquera persoa interesada no budismo de Soto Zen, Independentemente da túa experiencia anterior. É perfecto para aqueles que buscan reunirse, e explora unha nova dimensión espiritual nas súas vidas.

Detalles

• Datas: Cinco sesiones con periodicidad semanal y un retiro urbano.
  • Viernes 10, 17, 24 y 31 Outubro, 7 de noviembre.
  • Tempo: 17:30 H a 19:30 h.
  • Retiro urbano el 15 Novembro 9:30 a 20:00 h.
• Localización: Alacante. Calle Angelita Rodríguez Preciado nº3, esc. 2, entlo. A.. C.P. 03012
• Entrada:
  • Presidente 50 €

Imparte Alejandro Muñoz Fernández

Doutor en Medicina e Cirurxía Para o umh. Especialista en pneumoloxía, Actualmente dedicado á asistencia sanitaria respiratoria no Hospital Xeral Elda. Ademais da túa carreira médica, É discípulo dun profesor Daizan Soriano e responsable do dojo kômyô de alacante. Formado como monitor MBTB (Mindfulness baseado na tradición budista), imparte regularmente cursos MBTB e realiza introducións á meditación zen en Alacante, Integrar a atención completa e a práctica do Zen no seu foco cara ao pozo integral.

¡Reserva o teu lugar! Só modo de cara -to -cara.

Nome:
Apelidos: *
Correo electrónico: *
Móbil:
Data de nacemento:
¿Diagnosticáronche ou sospeitou presentar calquera enfermidade ou trastorno mental?:	SiNon
Toma calquera tipo de medicamento?:	SiNon
¿Alguna otra cosa que consideres relevante compartir?:

Contacto

Se tes preguntas ou queres máis información, Non dubide en contactar connosco.

Teléfono: 616 305 406
Correo: asociacionzenalicante@gmail.com