Que ofrecemos?

• Sesións de meditación: Aprende as prácticas e principios fundamentais da meditación zen baixo a dirección do noso ensino experimentado. As sesións están adaptadas para dar a benvida tanto aos principiantes como aos meditadores máis avanzados.
• Enseñanza: Explora os principios do zen e como aplicalos na túa vida diaria. Inclúe temas como toda a atención, As ensinanzas da tradición budista e a integración da meditación na túa vida diaria.
• Tempo para a introspección persoal: A xubilación ofrece tempo e espazo para a introspección persoal, permitíndolle practicar o que aprendes e meditas en silencio.
• Comunidade e apoio: Únete a unha comunidade de mentes relacionadas que están no seu propio camiño de crecemento persoal e descubrimento. O apoio ao grupo é un piar fundamental na práctica do zen.

Tempo

Durante a xubilación, Seguimos unha práctica comunitaria na que participamos xuntos en todas as actividades, apoiándose mutuamente no camiño. Comezamos o día cedo, espertándonos en 6:30, E retímonos para descansar en 23:00. Entre cada actividade hai pausas de 30 minutos para favorecer o equilibrio e a integración da experiencia.

Ao longo do día, Compartimos polo menos seis períodos de meditación de trinta minutos, Xunto con sesións de estiramento, ensinanzas de Dharma Y GOT, Traballo consciente. A través do samu, Cultivamos unha actitude de presenza e entrega nas tarefas cotiás, Integrar a práctica en cada acción e fortalecer o espírito da comunidade. Todo o retiro desenvólvese nun ritmo harmónico que nos permite profundizar na experiencia e sosternos mutuamente na estrada.

Para quen é esta xubilación?

Esta xubilación é perfecta para ambos:

• Principiantes: Se nunca fixeches un Sesshin, Esta retirada proporcionaralle as ferramentas e coñecementos necesarios para iniciar a súa práctica de meditación. Es condición para inscribirse haber participado en alguna introducción a zazen o retiro urbano previamente.
• Experimentado: Se xa tes experiencia coa meditación zen ou calquera outra forma de meditación, Este retiro axudarache a profundizar na túa práctica e a explorar novos aspectos de Zen.

Detalles de xubilación

• Data: Da 30 de abril a las 18:00 al 4 de mayo a las 15:00 horas
• Entrada: 360 € Disponemos de becas para las personas que lo necesiten, Consultenos en info.caminomedio@gmail.com
• Localización: Ashram Jardin de Alhama.

Rexístrese agora!

Os lugares limítanse a manter un ambiente íntimo e propicio para a aprendizaxe profunda. Rexístrate hoxe e asegúrese do seu lugar! Necesitas autenticarte como usuario para acceder al formulario de inscripción.

Preinscripción a la Sesshin de Primavera
Formulario de preinscripción a la Sesshin de Primavera. Por favor, ten en cuenta que la inscripción se formalizará cuando se reciba el abono de la reserva.
Datos personales:
Nome: *		Apelidos: *
Móbil:		Correo electrónico: *
Datos de la inscripción:
¿Alergias o necesidades especiales?:	Si Non	Descripción de las necesidades especiales:
¿Dispones de vehiculo para ir?:	Non Si	Código Postal de residencia (para organizar un transporte más eficiente):
En caso de disponer de vehículo, ¿Deseas compartir tu vehículo con otros participantes?	Non Si	En caso de no disponer de vehículo, ¿Necesitas que, se é posible, te lleven?	Non Si
Lin e acepto os termos e condicións
¡Gracias por tu interés!

Para más información, por favor, póñase en contacto connosco. Política de cancelación.