Daizan Soriano
Capturas de pantalla Zazen en liña
A continuación, te presentamos unas capturas de pantalla que detallan, paso a paso, cómo acceder a la práctica online desde un teléfono móvil. El procedimiento para ordenador o tablet es muy similar. No es necesario que instales ninguna aplicación, ya que solo necesitas un navegador web, como Firefox o Chrome, que probablemente ya tengas instalado … Ler máis
07. Perfecto como un espazo inmenso
É o noso desexo e rexeitamento, a nosa incapacidade para aceptarnos plenamente, para abrirnos, que nos crea unha profunda insatisfacción. Cando se fai o Camiño, todo é perfecto tal e como está. Todo ocupa o seu lugar exacto porque se falta algo ou é superfluo, xa que todo está interrelacionado, todo cambiaría por completo e non sería como está. Que sentido ten?, ben, longo ou rexeitar? Todo o que conseguiremos é máis insatisfacción.
Arhat, Pratyekabudha e Bodhisattva
El budismo es una tradición espiritual compleja que ha evolucionado a lo largo de los siglos y se ha adaptado a las distintas culturas y contextos históricos en los que se ha desarrollado. Una de las enseñanzas fundamentales del budismo es la idea de los “Tres Vehículos” (Sánscrito: Triyāna), que son tres caminos o métodos … Ler máis
Métodos de Concentración en la Respiración
La concentración en la respiración es uno de los métodos más tradicionales y efectivos en la práctica de la meditación. Al centrar nuestra atención en la respiración, podemos calmar la mente, anclarnos en el presente y cultivar una mayor conciencia. Existen diferentes técnicas para desarrollar esta concentración, adaptadas a distintos niveles de experiencia y objetivos. … Ler máis
O Nobre Óctuple Camiño. Samadhi.
Dentro del Noble Sendero Óctuple, los factores relacionados con el cultivo de la absorción del samadhi tienen gran relevancia. Estos factores son: el Esfuerzo Correcto (Samma Vayama), la Atención Plena Correcta (Samma Sati) y la Concentración Correcta (Samma Samadhi). A continuación, se detallará cada uno de ellos. Esfuerzo Correcto (Samma Vayama) El Esfuerzo Correcto es … Ler máis
06. Por non comprender o significado profundo
Como entender o significado profundo? Ler e estudar? Ata certo punto é necesario o estudo intelectual, pero só podemos alcanzar a sabedoría profunda a través da experiencia directa.
O Nobre Óctuple Camiño. Prajña.
A sabedoría, coñecido en sánscrito como prajña, É o primeiro compoñente do Camiño Nobre Óctuple, e constitúe a base dun profundo entendemento no budismo. Esta sabedoría non se refire simplemente ao coñecemento intelectual ou á acumulación de información., senón a unha comprensión directa e experiencial da verdadeira natureza da realidade. Se … Ler máis
