Daizan Soriano
Os Tres Refuxios ou Tisarana é unha das prácticas fundamentais do budismo e está no corazón da vida espiritual dos practicantes budistas en todas as súas tradicións.. Tamén coñecida como a Tripla Xoia ou os Tres Tesouros, Os Tres Refuxios representan o Buda, a relixión (as ensinanzas do buda) e o … Ler máis
Conduta ética, coñecido como sila no budismo, É un dos aspectos fundamentais no camiño da liberación do sufrimento e da iluminación. Este comportamento baséase na comprensión de que as nosas accións teñen consecuencias, non só para nós, pero tamén para os demais. Polo tanto, comportamento ético é … Ler máis
As catro verdades nobres son o corazón das ensinanzas de Buda, pero non deben entenderse como verdades absolutas nas que hai que crer cegamente.. Son principios prácticos que poden transformar profundamente as nosas vidas se se integran na nosa experiencia diaria.. O termo “nobre” non se refire a unha elite espiritual nin a … Ler máis
No budismo soto zen, un dos termos máis importantes para entender a súa práctica é gyōji (defender), que se pode traducir como "práctica continua". Este concepto es fundamental porque nos recuerda que la práctica zen no se limita al zazen, A meditación sentada, pero abrangue todos os aspectos da vida diaria. Cada acción, … Ler máis
La Vida de Siddhartha Gautama, coñecido como Buda, É unha historia que inspirou a millóns de persoas ao longo dos séculos.. É unha narración de descubrimento, dimisión, loita interna, y, finalmente, iluminación. A súa vida non é só un testemuño da súa procura persoal da verdade, pero tamén … Ler máis
O noso nome é Comunidade Soto Zen. (CSZCM), O termo Zen é moi coñecido hoxe en día pero o termo Soto non é tan coñecido, por iso consideramos necesario crear esta pequena entrada no blog da nosa comunidade., para dar uns pequenos toques á orixe desta tradición budista, … Ler máis
Orixes e contexto histórico O budismo xurdiu no norte da India arredor do século V a.C.. C., nun contexto social dominado polo sistema de castas e as prácticas rituais da relixión védica. Siddharta Gautama, un príncipe do reino de Kapilavastu, despois de entrar en contacto co sufrimento humano, abandonou o seu … Ler máis
Cinco remedios para os obstáculos A mente humana na tradición budista adoita compararse cunha lagoa., e a práctica espiritual co esforzo de ver a súa profundidade. Porén, cando nos atopamos baixo a influencia de certos obstáculos, pérdese a claridade mental, dificultando ver o fondo, é dicir, entender a nosa verdade … Ler máis
O Buda Shakyamuni ensinou que conquistar a propia mente é un logro máis admirable que derrotar a mil homes en mil batallas.. A medida que profundizamos na nosa práctica de meditación, inevitablemente atoparémonos con forzas internas como o orgullo, o medo, o prexuízo, odio e desexo. Aínda que estas forzas poden causar sufrimento, … Ler máis
Vimos que é esencial aprender a prestar atención á respiración e manter a posición correcta. Tamén destacamos a importancia do inmobilismo na práctica. Unha vez que nos acomodamos na postura adecuada, debemos aprender a cultivar a actitude correcta, que se poden dividir en tres aspectos esenciais: ábreo … Ler máis