Sesshin de Verano
El nostre retir de meditació Zen està especialment dissenyat per a aquells que volen explorar la pràctica de la meditació i busquen aprofundir en la seva pràctica. En un entorn serè i acollidor, oferim un espai on puguis reconnectar amb la teva autèntica naturalesa.
La Sesshin estiu Ens submergeix al cor de la pràctica zen, Unint -se a Serenity, introspecció i transformació personal. Este retiro de meditación permite una inmersión progresiva en la práctica de la meditación Zen.
Què Oferim?
- Sessions de meditació: Apreneu les pràctiques i principis fonamentals de la meditació zen sota l’orientació de la nostra experiència experimentada. Les sessions s’adapten per acollir tant els principiants com els meditadors més avançats.
- Ensenyaments: Exploreu els principis de Zen i com aplicar -los a la vostra vida diària. Incloure temes com ara l’atenció completa, Ensenyaments de la tradició budista i la integració de la meditació a la vostra vida diària.
- Temps per a la introspecció personal: La jubilació ofereix temps i espai per a la introspecció personal, permetent -vos practicar el que apreneu i mediteu en silenci.
- Comunitat i suport: Uniu -vos a una comunitat de ments relacionades que es troben en el seu propi camí de creixement i descobriment personal. El apoyo grupal es un pilar relevante en la práctica del Zen.
Temps
Durant la jubilació, Seguim una pràctica comunitària en la qual participem junts en totes les activitats, recolzant -se mútuament en el camí. Comencem el dia d’hora, despertant -nos a 6:30, I ens retirem per descansar a 23:00. Entre cada activitat hi ha pauses de 30 minuts per afavorir l’equilibri i la integració de l’experiència.
Durant tot el dia, Compartim almenys sis períodes de meditació, juntament amb sessions d’estirament, ensenyaments de Dharma i trobar, Treball de consciència. A través de trobar, Cultivem una actitud de presència i lliurament en tasques quotidianes, Integració de la pràctica a cada acció i reforçant l’esperit de la comunitat. Tots els retirs es desenvolupen en un ritme harmoniós que ens permet aprofundir en l'experiència i mantenir -nos mútuament a la carretera.
Per a qui és aquesta jubilació?
Aquesta jubilació és perfecta per a tots dos:
- Principiants: Si mai no heu fet un sesshin, Aquesta retirada us proporcionarà les eines i coneixements necessaris per iniciar la vostra pràctica de meditació. Encontrarás:
- Experiència: Si ja teniu experiència amb la meditació Zen o qualsevol altra forma de meditació, Aquesta retirada us ajudarà a aprofundir en la vostra pràctica i a explorar nous aspectes del zen.
Detalls de jubilació
- Data: de la 20 al 24 Agost
- Aportació: ….€
- Tenim beques per a persones que ho necessiten, Consulteu -nos a info.caminomedio@gmail.com
- Ubicació: Alcoi
- Llocs limitats: Reserva el més aviat possible per garantir la teva participació. A formalitzar la inscripció, podeu fer l'entrada del reserva (100€) o pagament complet.
Registre i recomanacions
El registre previ és obligatori. És important portar roba còmoda, Mitjons blancs, estris personals, Oryokis (Tenim un préstec disponible, Consulteu -nos) i un coixí de meditació.