Aquí Sesshin Hivern, Reposar a la Plenitud, Celebrem el despertar del Buda, submergint -nos al cor de la pràctica zen. Aquest refugi de meditació està dissenyat per guiar -nos a través de la serenitat i la introspecció profunda, Alinear -se amb l’esperit del despertar del Buda.

Què Oferim?

• Sessions de meditació: Aprende y profundiza en las prácticas fundamentales de la meditación Zen bajo la guía de nuestros enseñantes. Cada sesión está adaptada para recibir tanto a principiantes como a practicantes con experiencia, creando un espacio inclusivo para todos.
• Enseñanzas: Explora las enseñanzas del Zen y su aplicación en la vida diaria. A través de talleres prácticos, reflexionaremos sobre el significado del despertar del Buda y cómo podemos integrar esta comprensión en nuestro camino.
• Temps per a la introspecció personal: Este retiro proporciona momentos de silencio y espacio personal para la introspección, facilitando una conexión profunda con nuestra práctica.
• Comunitat i suport: Comparte esta experiencia con una comunidad comprometida con la práctica del Zen. La sesshin nos permite reforzar los lazos de apoyo mutuo, clave en el camino del despertar.

Temps

Durant la jubilació, Seguim una pràctica comunitària en la qual participem junts en totes les activitats, recolzant -se mútuament en el camí. Comencem el dia d’hora, despertant -nos a 6:30, I ens retirem per descansar a 23:00. Entre cada activitat hi ha pauses de 30 minuts per afavorir l’equilibri i la integració de l’experiència.

Durant tot el dia, Compartim almenys sis períodes de meditació, juntament amb sessions d’estirament, ensenyaments de Dharma i tinc, Treball de consciència. A través del samu, Cultivem una actitud de presència i lliurament en tasques quotidianes, Integració de la pràctica a cada acció i reforçant l’esperit de la comunitat. Tots els retirs es desenvolupen en un ritme harmoniós que ens permet aprofundir en l'experiència i mantenir -nos mútuament a la carretera.

Per a qui és aquesta jubilació?

Este retiro está abierto para:

• Principiants: Si es tu primera sesshin, esta es una oportunidad única para iniciar tu práctica de meditación en un entorno guiado y respetuoso. Se requiere haber participado en un retiro urbano previo.
• Experiència: Para aquellos que ya tienen experiencia en la meditación Zen, este retiro ofrece una ocasión de profundización y reflexión sobre las enseñanzas del Buda, ayudando a fortalecer la práctica personal.

Detalls de jubilació

• Data: 5 al 8 de desembre
• Aportació: €
• Ubicació:
• Llocs limitats: Reserva el més aviat possible per garantir la teva participació.

---

Registre i recomanacions

• El registre previ és obligatori.
• Es necesario haber participado en un retiro urbano o contar con experiencia previa en la práctica de zazen dentro de una comunidad Soto Zen.
• És important portar roba còmoda, Mitjons blancs, estris personals, Oyokis i un coixí de meditació.

Registra't ara!

Els llocs es limiten a mantenir un entorn íntim i propici per a un aprenentatge profund. ¡Inscríbete hoy mismo y asegura tu lugar en este viaje transformador!

Per obtenir més informació i registre, si us plau, contacta'ns.

---