Retiro Urbano: A arte de parar

Data: sábado 29 marzo 2025
Tempo: De 9:00 a 20:00 h.
Lugar: Presencial Elche y Online

Te invitamos a un Retiro Urbano, unha oportunidade única para parar no medio do bulicio diario e reconectar co noso natureza auténtica orixinal. Durante esta intensa viaxe, exploraremos a arte do silencio, meditación zen (zazen) e as ensinanzas de Dharma nun ambiente de calma e contemplación.

A quen vai dirixido??
A todos aqueles que desexen profundizar na práctica do Zen, independentemente do seu nivel de experiencia. Este retiro é unha invitación a practicar a atención plena no noso entorno diario e compartir ensinanzas que nos guíen cara ao equilibrio e a claridade mental..

Ademais, A participación neste tipo de retiros é unha condición imprescindible para aqueles que desexen participar nos Retiros de Afondamento. organizado pola Comunidade Soto Zen Camiño Medio (CSZCM). Estos retiros más avanzados están diseñados para quienes han desarrollado un compromiso sólido con la práctica del Zen.

Programa del Retiro

09:00 – Apertura e benvida. 30 minutos para comezar a retirada, explicando as prácticas do día.

09:30 – Período de meditación (zazen)

10:00 – meditación andando (kinhin)

10:15 – Período de meditación (zazen)

10:45 – Descansa

11:15 – Docencia matinal

12:15 – Descansa

12:45 – Período de meditación (zazen)

13:15 – Cerimonia

13:30 – Pausa para xantar

16:30 – Período de meditación (zazen)

17:00 – meditación andando (kinhin)

17:15 – Período de meditación (zazen)

17:45 – Descansa

18:15 – Mondo (pregunta-respuesta)

19:00 – círculo de corazóns. Para compartir reflexións e experiencias da xornada.

19:30 – Cerimonia de clausura

Entrada:

• Jornada completa 40€
• Media jornada 20€
• En liña, incluido en elCírculo de prácticas-estudo.
• Becas (consúltanos para más información).
  

Lugar: Avenida de Novelda, 28 Elxe.

Información de contacto:

Teléfono: 604 54 19 83 (WhatsApp)
Correo: elche@caminomedio.org

Agardámosvos co corazón aberto para compartir xuntos este día de calma!, práctica e ensinanza!

Inscripción Cerrada. Abierta Lista de Espera.

Os lugares limítanse a manter un ambiente íntimo e propicio para a aprendizaxe profunda. Rexístrate hoxe e asegúrese do seu lugar!