Daizan Soriano 
En el budismo Soto Zen, uno de los términos más importantes para entender su práctica es gyōji (行持), que puede traducirse como “práctica continua”. Este concepto es fundamental porque nos recuerda que la práctica zen no se limita al zazen, la meditación sentada, sino que abarca todos los aspectos de la vida cotidiana. Cada acción, … Leer más
La vida de Siddhartha Gautama, conocido como el Buda, es una historia que ha inspirado a millones de personas a lo largo de los siglos. Es una narrativa de descubrimiento, renuncia, lucha interna, y, finalmente, de iluminación. Su vida no solo es un testimonio de su búsqueda personal de la verdad, sino que también se … Leer más
Nuestro nombre es Comunidad Soto Zen Camino Medio (CSZCM), el término Zen es muy conocido en la actualidad pero el término Soto no lo es tanto por eso hemos considerado necesaria la creación de esta breve entrada en el blog de nuestra comunidad, para dar unas breves pinceladas sobre el origen de esta tradición budista, … Leer más
Cinco remedios para los obstáculos La mente humana en la tradición budista se compara a menudo con un estanque, y la práctica espiritual con el esfuerzo de ver su fondo. Sin embargo, cuando nos encontramos bajo la influencia de ciertos obstáculos, la claridad mental se pierde, dificultando ver el fondo, es decir, comprender nuestra verdadera … Leer más
El Buda Shakyamuni enseñó que conquistar la propia mente es un logro más admirable que vencer a mil hombres en mil batallas. A medida que profundizamos en nuestra práctica de meditación, inevitablemente nos encontraremos con fuerzas internas como el orgullo, el miedo, el prejuicio, el odio y el deseo. Aunque estas fuerzas pueden causar sufrimiento, … Leer más
Hemos visto que es fundamental aprender a prestar atención a la respiración y a mantener la postura correcta. También hemos destacado la importancia de la inmovilidad en la práctica. Una vez que nos asentamos en la postura adecuada, debemos aprender a cultivar la actitud correcta, la cual puede dividirse en tres aspectos esenciales: abrir lo … Leer más
La práctica de zazen constituye la esencia del budismo zen. Sin zazen, no puede existir el Zen. Zazen es la práctica del Buda, la experiencia del despertar de la conciencia. A través de zazen, se obtiene una profunda libertad interior y una energía renovada en nuestra vida. Antes de comenzar zazen, es importante considerar algunos … Leer más
La figura central del budismo no es un dios, sino un ser humano: Siddharta Gautama. Según la tradición budista, Gautama era el heredero de un pequeño reino en el Himalaya hacia el año 500 AEC. El joven príncipe estaba profundamente afectado por el sufrimiento que veía a su alrededor. Observaba que hombres, mujeres, niños y … Leer más
En este ciclo de enseñanzas sobre los preceptos del Bodhisattva, grabado en el Templo Luz Serena durante el Ango de verano de 2024, exploraremos el profundo significado de Jukai, el compromiso de recibir y vivir los preceptos del Bodhisattva, un paso fundamental en el camino budista. Nos acompaña en esta travesía el maestro Daizan Soriano, … Leer más
Para comprender a fondo las enseñanzas del Buda, es esencial situarlas en el contexto de la sociedad en la que nació. Siddhartha Gautama, conocido como el Buda, vivió en el siglo VI AEC en lo que hoy conocemos como el noreste de la India y Nepal. Este periodo de la historia fue una era de … Leer más