En el grupo de meditación Zen en Elche, compartimos la práctica y el estudio del Zen. La meditación Zen, o zazen, es una vía para cultivar la atención plena, la calma y la comprensión profunda de nuestra verdadera naturaleza.
El Zen no es solo una práctica, sino una forma de vivir con mayor consciencia y armonía. A través del silencio y la quietud, nos encontramos con nosotros mismos y con la realidad tal como es, más allá de los pensamientos y las palabras.
Te invitamos a experimentar esta práctica transformadora junto a nosotros. No importa si eres principiante o si ya tienes experiencia en la meditación, nuestro grupo acoge a todos con el mismo respeto y apertura.
Las sesiones se llevan a cabo en un ambiente de serenidad, donde cada uno puede avanzar a su propio ritmo, apoyado por la fuerza del grupo. Practicamos en un espacio dedicado a la meditación, donde cada sesión es una oportunidad para profundizar en el autoconocimiento y la sabiduría.
Horario de práctica
Viernes de 7:30 a 8:30 horas y de 18:00 a 19:30
Contacto
El grupo Zen de Elche practica en la avenida de Novelda, n.º 28
Teléfono: 604 54 19 83
elche@caminomedio.org
