Curs d´Introducció II
Al nostre món accelerat i sovint caòtic, trobar moments de pau és un desafiament. El budisme Soto Zen ofereix un refugi tranquil per a la ment i l'esperit. Som aquí per guiar-te als primers passos cap a una pràctica que ha transformat milions de vides al llarg dels segles.
Curs d'Introducció a la Meditació Zen II
La meditació zen, mitjançant la pràctica de zazen, És un camí d’introspecció que revela la nostra autèntica naturalesa Awakens. Més enllà de calmar la ment, zazen convida a una comprensió profunda de l’essència de la nostra existència, permetent -nos estar completament presents en cada moment.
Què Oferim?
El nostre curs d'iniciació està dissenyat per a principiants i cobreix els fonaments del Zen, incloent:
- Teoria Bàsica: Entén els principis fonamentals que regeixen la pràctica del Zen.
- Meditació Zen (Zazen): Aprèn i practica la meditació asseguda, el cor de la pràctica Zen.
- Obstacles habituals: El fitxer adjunt, El rebuig, la somnolència, dispersió i dubte. Aprendrem a identificar -los i a convertir -los en ajuda per a la nostra pràctica.
- Accés a la plataforma web amb els enregistraments dels ensenyaments, documentació escrita i material per ampliar. Accés.
- Diàlegs i Discussions: Participa en intercanvis grupals per aprofundir la teva comprensió i connectar amb altres participants.
Per Qui és?
Aquest curs està dissenyat per a qualsevol persona interessada en el budisme Soto Zen, sense importar la vostra experiència prèvia. És perfecte per als que busquen retrobar-se amb ells mateixos, i explorar una nova dimensió espiritual a les seves vides. Encara que és aconsellable, no és imprescindible haver realitzat el: Curs d´Introducció I.
Detalls
- 🗓️ Inicio: Divendres 6 de febrero (5 sesiones semanales).
⏰ Horario: 17:30 a 19:30.
🙏 Imparte: Alejandro Muñoz, discípulo del Maestro Daizan Soriano - Ubicació: Alacant
- Aportació: 50 € (30 € socios)
- Con el fin de garantizar que ninguna persona quede excluida por motivos económicos, l' CSZCM dispone de una hucha solidaria y de un sistema de becas que permiten facilitar el acceso a sus actividades a quienes lo necesiten.
Alejandro Muñoz Fernández és professor
Doctor en Medicina i Cirurgia per la UMH. Especialista en Pneumologia, actualment dedicat a l'atenció de la salut respiratòria a l'Hospital General d'Elda. A més de la seva carrera mèdica, és deixeble del mestre Daizan Soriano i responsable del Dojo Zen Kômyô d'Alacant. Format com a Monitor de MBTB (Mindfulness Basat en la Tradició Budista), imparteix regularment cursos de MBTB i realitza introduccions a la meditació zen a Alacant, integrant l'atenció plena i la pràctica zen en el seu enfocament cap al benestar integral.
¡Reserva la teva plaça!
Contacte
Si tens preguntes o desitges més informació, no dubtis en contactar-nos.
Lloc: L'associació Zen d'Alassant es troba a la carreteresAngelita Rodríguez Preat nº3, esc. 2, aleshores. A.
Dades de contacte:
Telèfon: 616 305 406
Correu: asociacionzenalicante@gmail.com