Daizan Soriano 
Al budisme Soto Zen, un dels termes més importants per entendre la seva pràctica és gyōji (sostenir), que es pot traduir com a “pràctica contínua”. Aquest concepte és fonamental perquè ens recorda que la pràctica zen no es limita al zazen, la meditació asseguda, sinó que abasta tots els aspectes de la vida quotidiana. Cada acció, … Llegeix més
La vida de Siddhartha Gautama, conegut com el Buda, és una història que ha inspirat milions de persones al llarg dels segles. És una narrativa de descobriment, renúncia, lluita interna, i, finalment, d'il·luminació. La seva vida no només és un testimoni de la cerca personal de la veritat, sino que también se … Llegeix més
El nostre nom és Comunitat Soto Zen Camí Mitjà (CSZCM), el terme Zen és molt conegut actualment però el terme Soto no ho és tant per això hem considerat necessària la creació d'aquesta breu entrada al bloc de la nostra comunitat, per donar unes pinzellades breus sobre l'origen d'aquesta tradició budista, … Llegeix més
Cinc remeis per als obstacles La ment humana en la tradició budista es compara sovint amb un estany, i la pràctica espiritual amb l'esforç de veure'n el fons. No obstant això, quan ens trobem sota la influència de certs obstacles, la claredat mental es perd, dificultant veure el fons, és dir, comprender nuestra verdadera … Llegeix més
El Buda Shakyamuni va ensenyar que conquerir la pròpia ment és un èxit més admirable que vèncer mil homes en mil batalles. A mesura que aprofundim en la nostra pràctica de meditació, inevitablement ens trobarem amb forces internes com l'orgull, la por, el prejudici, l'odi i el desig. Tot i que aquestes forces poden causar patiment, … Llegeix més
Hem vist que és fonamental aprendre a parar atenció a la respiració ia mantenir la postura correcta. També hem destacat la importància de la immobilitat a la pràctica. Quan ens assentem en la postura adequada, hem d'aprendre a cultivar l'actitud correcta, la qual es pot dividir en tres aspectes essencials: abrir lo … Llegeix més
La pràctica de zazen constitueix l'essència del budisme zen. Sin zazen, no pot existir el Zen. Zazen és la pràctica del Buda, l'experiència del despertar de la consciència. A través de zazen, s'obté una profunda llibertat interior i una energia renovada a la nostra vida. Abans de començar zazen, es importante considerar algunos … Llegeix més
La figura central del budisme no és un déu, sinó un ésser humà: Siddhartha Gautama. Segons la tradició budista, Gautama era l'hereu d'un petit regne a l'Himàlaia cap a l'any 500 AEC. El jove príncep estava profundament afectat pel patiment que veia al seu voltant. Observava que homes, dones, nens i … Llegeix més
En aquest cicle densenyaments sobre els preceptes del Bodhisattva, gravat al Temple Luz Serena durant l'Ango d'estiu de 2024, explorarem el profund significat de Jukai, el compromís de rebre i viure els preceptes del Bodhisattva, un pas fonamental en el camí budista. Ens acompanya en aquesta travessia el mestre Daizan Soriano, … Llegeix més
Per comprendre a fons els ensenyaments del Buda, és essencial situar-les en el context de la societat en què va néixer. Siddhartha Gautama, conegut com el Buda, va viure al segle VI AEC en el que avui coneixem com el nord-est de l'Índia i el Nepal. Este periodo de la historia fue una era de … Llegeix més