Curso de Introducción II
En nuestro mundo acelerado y a menudo caótico, encontrar momentos de paz es un desafío. El budismo Soto Zen ofrece un refugio tranquilo para la mente y el espíritu. Estamos aquí para guiarte en los primeros pasos hacia una práctica que ha transformado millones de vidas a lo largo de los siglos.
Curso de Introducción a la Meditación Zen II
La meditación zen, a través de la práctica de zazen, es un camino de introspección que revela nuestra auténtica naturaleza despierta. Más allá de calmar la mente, zazen invita a una comprensión profunda de la esencia de nuestra existencia, permitiéndonos estar plenamente presentes en cada instante.
¿Qué Ofrecemos?
Nuestro curso de iniciación está diseñado para principiantes y cubre los fundamentos del Zen, incluyendo:
- Teoría Básica: Entiende los principios fundamentales que rigen la práctica del Zen.
- Meditación Zen (Zazen): Aprende y práctica la meditación sentada, el corazón de la práctica Zen.
- Obstáculos habituales: el apego, el rechazo, la somnolencia, la dispersión y la duda. Aprenderemos a identificarlos y a convertirlos en ayudas para nuestra práctica.
- Acceso a plataforma web con las grabaciones de las enseñanzas, documentación escrita y material para ampliar. Acceso.
- Diálogos y Discusiones: Participa en intercambios grupales para profundizar tu comprensión y conectar con otros participantes.
¿Para Quién es?
Este curso está diseñado para cualquier persona interesada en el budismo Soto Zen, sin importar su experiencia previa. Es perfecto para quienes buscan reencontrarse consigo mismos, y explorar una nueva dimensión espiritual en sus vidas. Aunque es aconsejable, no es imprescindible haber realizado el: Curso de Introducción I.
Detalles
- 🗓️ Inicio: Viernes 6 de febrero (5 sesiones semanales).
⏰ Horario: 17:30 a 19:30.
🙏 Imparte: Alejandro Muñoz, discípulo del Maestro Daizan Soriano - Ubicación: Alicante
- Aportación: 50 € (30 € socios)
- Con el fin de garantizar que ninguna persona quede excluida por motivos económicos, la CSZCM dispone de una hucha solidaria y de un sistema de becas que permiten facilitar el acceso a sus actividades a quienes lo necesiten.
Imparte Alejandro Muñoz Fernández
Doctor en Medicina y Cirugía por la UMH. Especialista en Neumología, actualmente dedicado a la atención de la salud respiratoria en el Hospital General de Elda. Además de su carrera médica, es discípulo del maestro Daizan Soriano y responsable del Dojo Zen Kômyô de Alicante. Formado como Monitor de MBTB (Mindfulness Basado en la Tradición Budista), imparte regularmente cursos de MBTB y realiza introducciones a la meditación zen en Alicante, integrando la atención plena y la práctica zen en su enfoque hacia el bienestar integral.
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Contacto
Si tienes preguntas o deseas más información, no dudes en contactarnos.
Lugar: La Asociación Zen de Alicante se encuentra en la calle Angelita Rodríguez Preciado nº3, esc. 2, entlo. A.
Datos de Contacto:
Teléfono: 616 305 406
Correo: asociacionzenalicante@gmail.com