Curs d'introducció a la meditació zen I

La meditació zen, mitjançant la pràctica de zazen, És un camí d’introspecció que revela la nostra autèntica naturalesa Awakens. Més enllà de calmar la ment, zazen ens ajuda a adonar-nos d'una comprensió profunda de l'essència de la nostra existència, permetent -nos estar completament presents en cada moment.

Què Oferim?

El nostre curs d'iniciació està dissenyat per a principiants i cobreix els fonaments del Zen, incloent:

• Teoria Bàsica: Entén els principis fonamentals que regeixen la pràctica del Zen.
• Meditació Zen (Zazen): Aprèn i practica la meditació asseguda, el cor de la pràctica Zen.
• Durant aquest curs, explorarem el Satipatthana Sutta, un text crucial que ens guia per prestar tota l'atenció al nostre cos, sensacions, ment i fenòmens.
• Aprendràs a aplicar aquests ensenyaments al teu vida quotidiana.
• A més, entrareu al cerimònies zen, moments de connexió que ens connecten amb el llegat dels nostres ancestres, l'esperit de comunitat i el compromís amb el camí del bodhisattva.
• Accés a la plataforma web amb els enregistraments dels ensenyaments, documentació escrita i material per ampliar. Accés.
• Diàlegs i Discussions: Participa en intercanvis grupals per aprofundir la teva comprensió i connectar amb altres participants.

Per Qui és?

Aquest curs està dissenyat per a qualsevol persona interessada en el budisme Soto Zen, sense importar la vostra experiència prèvia. És perfecte per als que busquen retrobar-se amb ells mateixos, i explorar una nova dimensió espiritual a les seves vides.

Detalls

• Dates: Seis sesiones con periodicidad semanal
  • Inicio sábado 9 de maig
  • Temps: 09:30 h a 13:30 h.
• Aportació: 50 € (socios 30 €). Con el fin de garantizar que ninguna persona quede excluida por motivos económicos, l' CSZCM dispone de una hucha solidaria y de un sistema de becas que permiten facilitar el acceso a sus actividades a quienes lo necesiten.
• Lloc: L'Associació Zen de Múrcia es troba a la Carrer de la Glòria, 59.

Imparte Carlos Belizón Fernández

Treballador Social i dedicat practicant de la via del Zen, compromès amb el benestar integral de les persones. Deixeble del mestre Daizan Soriano, la seva pràctica zen es complementa amb la seva formació com a Monitor de MBTB (Mindfulness Basat en la Tradició Budista), integrant tècniques d'atenció plena per promoure una vida més conscient i equilibrada. Actualment, exerceix com a president de l'Associació Zen de Múrcia, on impulsa la difusió de la pràctica zen i mindfulness.

¡Reserva la teva plaça!

Proximamente...

Contacte

Si tens preguntes o desitges més informació, no dubtis en contactar-nos.

Telèfon: 699 088 539
Correu: asociacionzenalicante@gmail.com