Daizan Soriano
Captures de pantalla Zazen Online
A continuació, et presentem unes captures de pantalla que detallen, pas a pas, com accedir a la pràctica online des d'un telèfon mòbil. El procediment per a ordinador o tablet és molt similar. No cal que instal·lis cap aplicació, ja que només necessites un navegador web, com Firefox o Chrome, que probablemente ya tengas instalado … Llegeix més
07. Perfecta com a espai immens
És el nostre anhel i rebuig, la nostra incapacitat d'acceptar-nos plenament, d'obrir-nos, la que ens crea una insatisfacció profunda. Quan es realitza la Via, tot és perfecte tal com és. Tot ocupa el seu lloc exacte perquè si alguna cosa faltés o sobrés, dado que todo está interrelacionado, todo por completo cambiaría y no sería tal cual es. ¿Qué sentido tiene, bé, anhelar o rechazar? Lo único que obtendremos es más insatisfacción.
Arhat, Pratyekabudha i Bodhisattva
El budisme és una tradició espiritual complexa que ha evolucionat al llarg dels segles i s'ha adaptat a les diferents cultures i contextos històrics en què s'ha desenvolupat. Un dels ensenyaments fonamentals del budisme és la idea dels “Tres Vehicles” (Sànscrit: Triyana), que són tres camins o mètodes … Llegeix més
Mètodes de Concentració a la Respiració
La concentració de respiració és un dels mètodes més tradicionals i eficaços en la pràctica de la meditació. En centrar la nostra atenció en la respiració, Podem calmar la ment, ancoratge en el present i conrear una major consciència. Hi ha diferents tècniques per desenvolupar aquesta concentració, adaptat a diferents nivells d’experiència i objectius. … Llegeix més
El Noble Òctuple Sender. Samadhi.
Dins del Noble Sender Òctuple, els factors relacionats amb el cultiu de l'absorció del samadhi tenen gran rellevància. Aquests factors són: l'Esforç Correcte (El mateix Vayama), l'Atenció Plena Correcta (El mateix Sati) i la Concentració Correcta (El mateix Samadhi). A continuació, es detallarà cadascun d'ells. Esforç Correcte (El mateix Vayama) L'Esforç Correcte és … Llegeix més
06. En no comprendre el sentit profund
Com comprendre el sentit profund? Llegint i estudiant? Fins a cert punt cal l'estudi intel·lectual, però només podem arribar a la saviesa profunda mitjançant l'experiència directa.
El Noble Òctuple Sender. Prajña.
La saviesa, coneguda en sànscrit com a prajña, és el primer component del Noble Òctuple Sender, i constitueix la base de l'entesa profunda en el budisme. Aquesta saviesa no es refereix simplement al coneixement intel·lectual oa l'acumulació d'informació, sinó a una comprensió directa i experiencial de la veritable naturalesa de la realitat. Se … Llegeix més
