Comparteix els teus dubtes i aprèn a la comunitat! El fòrum és un espai creat especialment per a vosaltres, On podeu fer preguntes, Comparteix idees i col·labora amb els teus companys i professors. No dudes en participar: Cada pregunta és una oportunitat d’aprenentatge, No només per a tu, però també per a tots aquells que formen part del curs.

El zen és una tradició budista que emfatitza l'experiència directa de la realitat a través de la pràctica meditativa. Enfocat a la simplicitat i l'atenció plena, el Zen busca cultivar una ment clara que pugui percebre la veritable naturalesa de totes les coses, transcendint els conceptes dualistes. A la pràctica del Zen, la meditació asseguda (Zazen) és l'eix central que condueix en despertar.