Dentro del Noble Óctuple Sendero, el habla correcta ocupa un lugar central, ya que se la considera una expresión directa del estado de nuestra mente y de nuestra relación con las demás personas. En la tradición del budismo Soto Zen, la palabra no se entiende únicamente como un medio para transmitir información, sino como una … Leer más
La Comunidad Soto Zen Camino Medio se desarrolla en un contexto muy distinto al del budismo tradicional asociado a monasterios o a una vida retirada del mundo. Las personas que forman parte de la sangha viven en ciudades, trabajan, cuidan, enferman, pagan facturas y crían hijos e hijas. La práctica se despliega en medio de … Leer más
Hablar de dinero dentro de una comunidad de budismo Soto Zen como la nuestra puede resultar incómodo para algunas personas. Existe una tendencia bastante extendida a pensar que lo espiritual debería estar al margen de cualquier cuestión económica, como si el simple hecho de nombrar el dinero contaminara la pureza de la práctica. Sin embargo, … Leer más
Cada año, en diciembre, nuestra comunidad se reúne para recordar la iluminación del Buda Shakyamuni. Una forma de detenernos y reconocer que el despertar que el Buda realizó continúa vivo en nuestra práctica, en cada paso, en cada instante de nuestra vida cotidiana. Esta celebración no pretende reconstruir un episodio histórico ni idealizar un heroísmo … Leer más
Meditar en grupo es una de las formas más directas de experimentar la interconexión entre todos los seres. En la práctica del budismo Soto Zen, zazen no es solo una práctica individual, es una expresión viva de nuestra común unidad. Practicar junto a otras personas refuerza la constancia y nos ayuda a entrar más fácilmente … Leer más
Cuando la luz de la conciencia se vuelve contra sí misma El término gaslighting proviene de una antigua obra de teatro en la que un hombre manipulaba a su esposa para hacerla dudar de su propia percepción de la realidad. Desde entonces, la palabra se ha ido popularizando y se utiliza para describir una forma … Leer más
En nuestra tradición, durante la ceremonia de bodhisattva se entrega el ketsumyaku, cuya traducción podría ser literalmente «flujo de sangre». Más allá de su sentido literal, para nuestra comunidad representa la transmisión viva del Dharma, la continuidad espiritual que enlaza nuestra práctica actual con la del Buda Shakyamuni hace más de veinticinco siglos. El ketsumyaku … Leer más
En el budismo Soto Zen recitamos cada día el Sutra de la Gran Sabiduría, donde mushotoku, la práctica sin buscar nada a cambio, es un término central. Pero, ¿cómo hacer algo sin esperar nada a cambio? Cuando nos sentamos en zazen, no perseguimos estados especiales ni acumulamos méritos. No se trata de alcanzar un premio … Leer más
YO VOY SOÑANDO CAMINOS Yo voy soñando caminosde la tarde. ¡Las colinasdoradas, los verdes pinos,las polvorientas encinas!…¿Adónde el camino irá?Yo voy cantando, viajeroa lo largo del sendero…-la tarde cayendo está-.«En el corazón tenía«la espina de una pasión;«logré arrancármela un día:«ya no siento el corazón». Y todo el campo un momentose queda, mudo y sombrío,meditando. Suena … Leer más
Uno de los fenómenos más frecuentes en la práctica de zazen es el sueño. Muchas personas, sobre todo al comenzar, se sorprenden al descubrir que en cuanto adoptan la postura, la mente empieza a nublarse, los párpados se vuelven pesados y en poco tiempo se encuentran cabeceando o incluso sumidos en un pequeño sopor. Para … Leer más