El maestro Daizan Soriano sensei nos guiará en este curso a través de los ocho principios vitales del Budismo, basados en las enseñanzas del Buda y el maestro Dōgen Zenji. A través de videos, audios, y lecturas, aprenderemos cómo aplicar estos principios en nuestra vida diaria para alcanzar un mayor bienestar mental, emocional y espiritual, profundizando en nuestra práctica y comprensión del Zen.
Queremos expresar nuestro profundo agradecimiento al Campus Zen de la CBSZ por haber publicado la primera versión de este curso de introducción a la meditación zen. Gracias a su apoyo y visión, hoy podemos ofrecerlo a los miembros de la CBSZCM para continuar difundiendo esta valiosa práctica. Hemos aprovechado para corregir y actualizar los textos que acompañan al curso. Que todo sea propicio. ¡Buena práctica y estudio!