En un món marcat per l’acceleració tecnològica, Crisis ambientals i desigualtats socials, El budisme ens ofereix una visió profundament rellevant. Els seus principis ètics, el seu èmfasi en la interdependència i la compassió, i la seva pràctica comunitària proporciona un marc d’acció i reflexió per afrontar els reptes globals del segle XXI. Este artículo … Llegeix més
Sesshin, és una de les pràctiques més importants en el camí del Zen, Té un significat profund que va molt més enllà del que entenem habitualment com a jubilació. La paraula "sesshin"Combina els caràcters japonesos per" contacte " (agafar) i "ment/cor" (Cor), que podem traduir com a "tocar l'essencial" o "unificar la ment-corazón". A … Llegeix més
En moltes tradicions espirituals orientals, i especialment en la manera com solem percebre el zen, tendim a veure el mestre com un «guru». Aquesta visió, pot portar a malentesos i falses expectatives. Ens resulta senzill imaginar el mestre zen com algú amb qualitats espirituals elevades, amb totes les respostes i capaç de guiar-nos com … Llegeix més
A la pràctica de zazen, la meditació asseguda pròpia del budisme Soto Zen, Un dels conceptes més importants és Hisashiryo (no pensant), que es pot traduir com a "més enllà del pensament i no és pensant". Presentat per Dogen Zenji, El fundador de l'escola Soto Zen, este término encapsula la experiencia interior que los practicantes cultivan … Llegeix més
Al budisme, el camí cap a la il·luminació és un procés complex i gradual que involucra múltiples etapes de desenvolupament espiritual. La Realització Final, o Nisthamarga, és el darrer tram d'aquest camí, on el practicant arriba a la il·luminació completa o el Nirvana. Aquest concepte es troba a diverses escoles budistes, tant al budisme … Llegeix més
El camí del Bodhisattva és el sender d'un ésser que ha generat la Bodhicitta, el vot d'assolir la il·luminació no només per al benefici propi, sinó pel benestar de tots els éssers sensibles. El seu objectiu final és l'alliberament de tot sofriment, lo cual implica desarrollar cualidades extraordinarias que sostienen y guían … Llegeix més
A la pràctica de zazen, cada detall de la nostra postura té una funció, no només física, sinó també mental, emocional i espiritual. La posició dels ulls és un d‟aquells aspectes que juga un paper important en la qualitat de la nostra meditació i en el desenvolupament de l‟atenció plena. En muchas tradiciones de … Llegeix més
Al Budisme Mahayana, el concepte de bhumi o “terres del bodhisattva” es refereix a les etapes progressives de desenvolupament espiritual que un bodhisattva atraviesa en su camino hacia la iluminación completa o budeidad. Aquestes etapes són essencials per comprendre el compromís profund i continuat d'un bodhisattva, l'aspiració del qual no és només assolir el … Llegeix més
El budisme és una tradició espiritual complexa que ha evolucionat al llarg dels segles i s'ha adaptat a les diferents cultures i contextos històrics en què s'ha desenvolupat. Un dels ensenyaments fonamentals del budisme és la idea dels “Tres Vehicles” (Sànscrit: Triyana), que són tres camins o mètodes … Llegeix més
Dins del Noble Sender Òctuple, els factors relacionats amb el cultiu de l'absorció del samadhi tenen gran rellevància. Aquests factors són: l'Esforç Correcte (El mateix Vayama), l'Atenció Plena Correcta (El mateix Sati) i la Concentració Correcta (El mateix Samadhi). A continuació, es detallarà cadascun d'ells. Esforç Correcte (El mateix Vayama) L'Esforç Correcte és … Llegeix més