Death is one of the most significant and unavoidable human experiences. From time immemorial, The awareness of our own finitude has generated in human beings anguish, preguntas existenciales y, en muchos casos, un profundo sufrimiento. Generally, todo ello permanece en un nivel inconsciente, pero con la pr谩ctica de zazen y la profundizaci贸n en … Read more
In the practice of zazen, every detail of our posture has a function, not just physics, but also mental, emotional and spiritual. The position of the eyes is one of those aspects that plays an important role in the quality of our meditation and in the development of full care. En muchas tradiciones de … Read more
Text extracted from the book K么my么. Clara Luz by Zen master Dokush么 Villalba read at the K么my么 Zen dojo in Alicante on Friday 3 de diciembre durante la pr谩ctica de zazen.
Este fin de semana se ha impartido el cuarto m贸dulo del curso de profundizaci贸n de la Escuela de Atenci贸n Plena, en el que he participado como instructor y en el que entre otras actividades he dirigido esta meditaci贸n guiada que comparto en esta entrada. Un d铆a en el que Yaoshan, el gran maestro Hongdao, estaba … Read more